Il nostro corpo è un micro universo all’interno di un meccanismo più grande che è la Natura. Il movimento fuori e dentro di noi è sempre costante e inesorabile. Fluire con il movimento secondo i principi Bagua significa armonizzare e riequilibrare la nostra natura interiore. Ogni torsione e ogni spirale riflette il moto di energie universali sottili e impercettibili, che trasformano i nostri tendini e rafforzano le nostre ossa. Perseverando pazientemente, giorno dopo giorno trasformiamo noi stessi, fisicamente, mentalmente e spiritualmente. E’ un percorso meraviglioso che ci dona serenità, profonda consapevolezza e accettazione dei tempi della Natura. Ci fa crescere e diventare più forti, più saggi, e soprattutto più felici. Venite a praticare Bagua con noi. Vi aspettiamo!

• Jin Zuò ( seduti nel silenzio )
• Zhan Zhuang ( immobili come un albero guardare dentro )
• Tu Na ( respirare il Qi )
• You Shen Gong ( guidare il Qi muovendo come un drago nell’acqua )
• Zou Zhang ( Camminare in cerchio e trasformare il corpo )
• Forma ( Sciogliere le articolazioni e allungare tendini e ossa )
• E tanto altro…